品茶修身，什么茶减肥效果最好 _关于茶叶的知识

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品茶修身【品茶修身，什么茶减肥效果最好】自古以来，寺庙道观都隐藏在高山或密林中，与大自然紧密相连。所以一直有“庙里必有茶，僧必善茗”的说法。潮州茶 ”的说法。中国最早种植茶树的是西汉时期四川蒙山坎罗吉的僧人吴理真。他在清丰种了七棵茶树，当地人称之为仙茶。唐天宝年间，唐朝在这里建立了唐黄明皇家茶园。《蒙山之巅茶》名扬天下，是佛经期能喝铁观音吗教与茶的最早记载。从科学的角度来说，喝茶对人体有很多好处。帮助消化，清除血脂，生津利尿等。而茶本身的轻盈飘逸为人们的修身养性提供了重要的文化载体，甚至很多地方的人没有茶，嘴里就没有味道，生活也没有多少乐趣。佛教提倡静修，提倡禅修。人在晨钟念经念佛时难免会有困倦无力的感觉，而茶可以清心、提神、醒脑，所以茶自然会成为和尚的伴侣。所以，和尚和茶有着宿命的缘分。千百年来，僧侣们长期耕耘、制茶、制茶、品茶，总结出许多独具特色的茶道文化。由于茶在世界上的广泛流行，茶也成为寺门僧人联系世俗、接待施主谈天下事、解释佛法的特殊媒介。苏东坡的奇闻轶事和与佛印僧人的禅谈就是最典型的例子。如果你懂茶，和尚似乎是最擅长的。真正的品茶师，一定要戒骄戒躁，心态平和，才能品出茶来。这和关注佛教是一样的。一般被培养成高僧的僧人，对人都比较宽容慈悲，不会过分。他们失去的往往无非是眼前的蝇头小利，得到的却是整个身心的自由。所以，抱着这种心态，种茶、用茶，既能收获茶知识，又能收获茶味。能够平和地静心，不仅是一种修身养性、品茶的方式，也是一种优雅的养生之道。

品茶修身，什么茶减肥效果最好

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