蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高 。 还具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效 。 东西/材料 蛏子400克,盐、桂皮1块、干辣椒10-15克、草果1颗、八角3颗、豆豉、耗油、生抽、料酒、年夜蒜、生姜、喷鼻葱
操作方式 01 把蛏子倒入加了盐的清水中浸泡4个小时,隔两个小时换一次水
02 生姜、年夜蒜切当作片,喷鼻葱切当作段,干辣椒切当作碎末
03 蛏子冷水下锅,煮沸之后捞起来
04 在锅里倒入适量的油,开小火,将桂皮、八角、草果、豆豉,切好的生姜、年夜蒜、喷鼻葱、干辣椒放进去一路炒
05 【香辣蛏子怎么做】等味道几乎都出来了,开年夜火,倒入煮好的蛏子,爆炒
06 插手适量的料酒、生抽、耗油,再接着炒,年夜约5-6分钟就可以出锅了
以上内容就是香辣蛏子怎么做的内容啦,希望对你有所帮助哦!
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