蜂蜜茶的功效【蜂蜜茶的功效，普洱茶有减肥功效吗】蜂蜜具有安神、益智、改善睡眠的作用 。 但是茶含有令人兴奋的茶碱类物质，很龙井茶产地在哪多人服用后会影响睡眠，不宜在睡前服用 。 没有喝惯茶水或者对茶的兴奋作用敏感者，如法雪菊的功效炮制未必有相同疗效 。 如果对这个方法感兴趣，不妨去掉茶叶，单独饮用蜂蜜水；或者如上面所言，在上午饮用蜂蜜茶，或许有效 。

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