炒蒜苔是一道家常菜肴， 主要材料为蒜苔、五花肉 。 其制作简单， 口味咸鲜， 营养丰富， 老少皆宜 。 常吃蒜苔对人体健康非常有益 。 下面我就把炒蒜苔的做法分享给大家 。 东西/材料 蒜苔， 五花肉， 水发木耳， 五花肉， 葱， 花生油， 料酒， 生抽， 蚝油， 盐等等
操作方式 01 蒜苔择去两头冲刷清洁浸泡20分钟后控干水分切当作长短平均的段状备用
02 木耳泡发4个小时摆布择洗清洁根部的杂质， 控干水分切当作木耳丝
03 年夜葱剥去外皮清洗清洁切当作葱花备用
04 五花肉冲刷清洁切当作厚薄平均的五花肉片
05 热锅插手适量的花生油把五花肉片炒喷鼻， 放入葱花爆喷鼻， 倒入适量的料酒和生抽煸炒一下
06 倒入蒜苔翻炒平均后插手适量的蚝油继续翻炒平均
07 【如何做出好吃的炒蒜苔】炒至蒜苔断生后插手适量的盐调味儿而且翻炒平均即可出锅
以上内容就是如何做出好吃的炒蒜苔的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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