晚上可以炖四物汤喝吗四物汤什么时候喝？ _四物汤什么时候喝

四物汤是临床常用的补血活血调经良方，因此被称为“妇科圣方” 。它有补血调经的作用。用于头晕、眼花、耳鸣、唇爪无光泽、女性月经量少或无闭经、脐腹疼痛、舌淡、脉细或涩等症。我们来看看四物堂什么时候该醉！

四物汤什么时候喝？
四物汤补血不滞血，活血不破血，一年四季都可以用。但最好在月经后、早餐、午餐、晚餐前一小时饮用，连续饮用一周，以达到补血补气的效果。如果每天服用，会引起经血过多、气短甚至面色苍白。因此，一般不建议将四物汤、四物饮或中江汤作为日常补品。如果长期服用，可能会引起体内激素失衡，甚至诱发子宫疾病。使用前一定要咨询中医。另外，感冒时不能喝四物汤，以免更加生气，加重病情。

四物汤的副作用
1.四物汤作为补药，性温燥，所以对于一些热性体质较高或内热的人，服用四物汤容易上火起疙瘩，使用时应减少川芎的用量。
2、地黄、当归对于一些肠胃功能不好的人来说，很容易引起腹泻。虚寒体质宜用地黄，热体质宜用地黄，既要滋补又要清热。
3.服用四物汤时，经常感到口渴。这时，可以加入玄参。

四物汤的药用功效
1.调经止痛：四物汤具有调经止痛的作用，有助于化瘀活血，使经血排出顺畅。此外，四物汤还能补充人体所需的铁，减少月经期间的贫血、头晕和月经来潮。
2.抗衰老：四物汤中的药材多为温补补血之品，能帮助血液顺畅流动，避免手脚冰凉，使面部更加红润，保持皮肤湿润光滑，延缓身体机能衰老。
3.恢复健康：长期在办公室工作的人，由于工作压力过大，缺乏运动，容易出现气色差、气虚乏力等亚健康症状。在这种情况下，适量服用一些四物汤可以有效改善亚健康症状。
4.清心降火：天气湿热时，体内充满心火，常导致月经提前、烦躁不安、盗汗、睡眠质量差等。此时，增加四物汤中白芍的重量，或酌情加入黄岑、竹叶，有助于清心降火。
【晚上可以炖四物汤喝吗四物汤什么时候喝？】5.润肺养肺：秋冬季天气干燥，容易出现皮肤瘙痒、咽干等过敏症状。此时四物汤中的地黄应作为地黄，可与麦冬、芦笋同用，润肺养肺。
6.温阳补肾：冬季天气寒冷，人体经络开始处于半休眠期，活动减少，抵抗力下降。很多女性开始感到怕冷和痛经。此时温阳补肾至关重要。喝四物汤的话，要增加当归的比例，酌情加桂枝、菟丝子、巴戟天。

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