泡脚温度和时间 泡脚用多少度的水

【泡脚温度和时间 泡脚用多少度的水】 泡脚对身体有好处, 可以预防很多疾病, 但也要注意泡脚的水温以及时间 。 泡脚的最佳水温在38-43℃之间, 不宜过热或过凉;而泡脚最佳时长在半小时左右, 每天或隔一天泡一次就可以了 。 用开水泡脚, 并且持续不断加热水的泡脚方法是错误的, 这样容易出现出汗、心慌等症状 。

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