艾蒿的功效与作用
消肿止痛:将艾蒿研碎成泥状敷在肿痛部位可以消肿 。清热去火:它能将身体内积存的热毒清除 。增强体质:它富含多种氨基酸以及维生素,有增加体质的功效 。驱寒:用它来泡脚能消除人体内的湿寒 , 促进血液循环 。
1、消肿止痛
艾蒿具有消肿止痛的功效,如果有跌打损伤、关节肿痛等现象,就可以将它研碎成泥状,直接敷在不适的部位,能很好缓解肿痛的症状 , 长期使用这种症状会大大减轻甚至消失 。

2、清热去火
艾蒿能清热去火 , 如果经常食用 , 能将身体内积存的热毒有效清除,可以减少因上火出现的不适症状出现,它还能缓解咽喉肿痛以及口舌生疮的症状 。

3、增强体质
艾蒿的营养十分丰富,富含多种氨基酸以及维生素和矿物质,平时多吃人体能吸收它所含的营养成分 , 能帮助人体更快的代谢,可以起到增加体质的功效 。
4、驱寒
用它来泡脚能消除人体内的湿寒,促进身体血液循环 , 可以疏通身经络,经络通畅气血也会变畅通,进而人体内的寒气也就会消失 。不仅如此,它还具有抑菌抗病毒的作用,长期使用还能缓解脚气引起的不适症状 。
【艾蒿的功效与作用】

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