解毒消肿：山芥菜能抗感染、消除肿痛不适感，还能帮助伤口更快痊愈 。润肠通便：能增加肠胃的消化能力，可以加快肠胃蠕动 。增进食欲：有一种独特的香味，能在一定程度上增进食欲 。明目：富含多种维生素以及胡萝卜素 ， 能缓解眼睛疲劳 。
【山芥菜的功效与作用】1、解毒消肿
山芥菜具有解毒消肿的功效，它能抗感染、消除肿痛不适感，还能帮助伤口更快痊愈 。能将它用于感染性疾病的辅助治疗 。
2、润肠通便
食用后能增加肠胃的消化能力，可以加快肠胃蠕动 ， 能预防便秘的症状发生 。经常便秘或排便不通畅的人可以多食用 。
3、增进食欲
山芥菜有一种独特的香味，它能在一定程度上增进食欲 。平时没有胃口或厌食的人们，可以多食用，还可以帮助肠胃消化食物 。
4、明目
它富含多种维生素以及胡萝卜素 ， 能缓解眼睛疲劳，从而起到明目的效果 。

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