隐藏在抑郁背后的杀手——双相情感障碍 _生活百科

我们那段时期矛盾增多，会吵架、冷战，这我一直知道，但我一直坚信他对我的感情不会变，因此没太上心。
我心里乱糟糟的，总是忍不住流眼泪，不停地胡思乱想：“他为什么不爱我了?为什么要和我分手?是外遇了?还是因为我做的不好?我们平时吵架的时候我怎么就不能多忍忍呢......”

那段时间我的状态很糟糕，几乎没怎么吃东西，也睡不着，晚上总做噩梦，白天工作无精打采的，总是不由自主地想以后怎么办，怎么会这样。
【隐藏在抑郁背后的杀手——双相情感障碍】后来我才知道，人在抑郁的时候，想的东西都是消极的，越想越坏，越坏越想，根本不会往积极地方向想，就像掉进了旋涡。
这种状态维持了一个多月，我连公司都不想去了，几乎整天窝在家里，不想吃东西，不想动，手机也不想玩，甚至动过的念头。

朋友反映我像是完全变了一个人，变得特别“自信”，总是滔滔不绝地夸耀自己，并认为自己以后大有作为，开始疯狂购物包装自己。
有时候我会莫名的心烦，耳边嗡嗡嗡地，有两次我没控制住情绪，直接就拿起扫把把家里的玻璃屏风给砸碎了，另外一次还搬起音响在地上使劲砸。我意识到自己失控了，于是独身前往了医院，诊断结果变成了双相情感障碍。
双相情感障碍症又称躁郁症，如字面意思一样，时而躁狂(mania)，时而抑郁(depression)，两种情绪处于交替的状态发生。

双相情感障碍的概念首次在1854年被提出，术语“双相(bipolar)”的意思是“两极”，表示躁狂和抑郁的两极对立。
这个术语首次出现在1980年美国精神病学协会精神疾病诊断和统计手册的第三次修订中，被归类于心理障碍的范畴。
而在最新的第五版诊断手册(DSM-5)中，双相情感障碍症又有了更细的划分，因为双相情感障碍并不仅限于情绪障碍，还可能引发精神障碍。
双相情感障碍症伴随着狂躁和抑郁的情绪发作，当狂躁情绪发作时，以情绪高涨/易激惹为主要特征，且相对持久，首次发作情绪障碍至少已持续2周。
与单相抑郁相比，双相抑郁起病较急，病程较短，反复发作较频繁，其主要区别的症状有：情绪不稳定性、易激惹、思维拥挤、睡眠增加、体重增加、注意力不集中、更严重的观念和共病焦虑及物质滥用(烟草、酒精、毒品等)情况。

被诊断为双相情感障碍的人，至少会有一次狂躁发作，他们可能不会出现重度抑郁情绪;而如果他们出现了抑郁的情绪，狂躁发作一般会在抑郁发作的前后，但单相抑郁症患者不会体验到任何极端的亢奋情绪。
并且，双相情感障碍患者可能还会同时经历抑郁和躁狂状态，比如说可能会有空虚感和低动力感，但又会有极其高能量的想法。
在治疗诊断方面，双相情感障碍一般比抑郁症更难诊断，因为患者可能会在抑郁发作时去看医生，但往往不会在躁狂或轻度躁狂发作时去寻求帮助。
此外，在误诊的情况下医生可能会给患者开抗抑郁的药物，但这些药物可能会引发双相情感障碍患者的躁狂发作。
2015年中华医学会精神医学分会发布了《中国双相障碍防治指南》(第二版)，从临床评估、诊断、治疗、管理、监测等方面作了详细的说明，提出了全面治疗、优先原则、提高患者依从性等综合性治疗方法。
治疗双相情感障碍的药物主要有心境稳定剂、第二代抗精神病药、抗抑郁药物三类，用药种类因人而异、因疾病类型而异(药物治疗是基础，如果有必要，也会联合一些物理治疗) 。
在药物治疗的基础上，所有双相情感障碍患者都应该接受疾病健康教育。此外在疾病稳定期，认知行为治疗、人际与社会节律治疗、家庭聚焦治疗、以及同伴支持都是比较合适的辅助治疗方式。

隐藏在抑郁背后的杀手——双相情感障碍

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