孕妇如何预防辐射？ _小知识

怀孕本身是一件特别开心与幸福的事情，但却也是需要格外注意的，若平时时常接触各类电子产品的话，不仅会影响到胎儿的生长与发育，还不利于肌肤的健康。那么究竟该怎样做才能预防辐射呢？且听小编细细道来。操作方式 01 距离摆放
日常平凡应注重将时常要用到的各类电器，电子产物等距离着来进行摆放，如电脑，手机等不要放在卧室里面，以免使得本身的睡眠情况布满超剂量的辐射，对人体造当作危险。

02 电脑放置
日常平凡应注重避免直接面临电脑的后背，因为比拟于其他，电脑的后背所具有的辐射是最强的，若前提许可的话，最好直接将其靠墙摆放，以有用的帮忙降低和招架辐射。

03 【孕妇如何预防辐射？】放一杯水
若因为工作原因而不得不接触电子产物的话，则可以在其四周放上一杯水，不仅便利人体实时弥补水分，还可以或许经由过程水来帮忙接收电磁波，但要注重必然要用玻璃杯来盛水。

04 防辐射服
比拟于通俗衣物，防辐射服可以经由过程其特有的金属纤维和纺织纤维来有用的帮忙降低辐射的强度，并且具有较好的舒适性与透气性，一般在前三个月就要起头穿，因为此时的胎儿不太不变，穿上可以避免对其造当作刺激。

05 实时洁净
在长时候的接触电脑，手机后，手部往往轻易沾染上必然的尘埃与细菌，若不进行洁净的话，是很轻易影响到身体健康的。所以建议大师在此时必然要实时的洗脸洗手，以确保平安性。

06 避免电热毯
冬季气候比力严寒，若为了追求保暖而长时候利用电热毯的话，是很轻易因为其所具有的辐射性而对胎儿的中枢神经系统造当作危险的。所以建议大师日常平凡应尽量避免利用此类型产物。

07 饮食合理
除去进行外在的防辐射工作，内涵的调度同样主要，建议大师日常平凡应包管饮食的营养性与平衡性，可多吃些富含卵白质，维生素的食物，如白菜，牛奶，鸡蛋，动物肝脏等，都可以或许帮忙接收放射性物质。

孕妇如何预防辐射？

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