情感压力来源于哪些方面情感有哪些方面 _生活百科

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前言情感是什么？
情感上激情，是乐趣，是喜怒哀乐，或是思念？
其实情感只有一个特质，那就是寄托。
而寄托，又有什么特殊的含义呢？
【情感压力来源于哪些方面情感有哪些方面】通过本文，你将可以收获到：
1、我们的情感缺了什么？
2、情感的本质是什么？
3、如何修缮我们的"情感寄托"？
正文电影《宠爱》：
宠物园薇薇安正在给一个社区做宠物服务，这份工作虽然很辛苦，但是也让她见证了不少人间冷暖，获得了宝贵的经历，见识了各色各样的人。
在这个社区里，有六个不一样的家庭，有学生家庭，父母离婚的富二代家庭，还有简单的工薪阶层家庭等。
不一样的是，他们每个人的家中，都养了不一样的宠物。
这些宠物，在这繁忙的大都市里，就是他们精神情感的寄托，他们有的因为父母离异，有的因为自己喜爱的人爱而不得，还有的是因为工作而无法过正常的夫妻生活。
而这些难受之处，都将由这些宠物来一一化解。
久而久之，他们便和这些宠物融为一体了。
一、我们的情感缺了什么？1、缺乏宣泄释放环境
根据近年来的城市人口健康报告统计，现在的年轻人和中年人，超过85%拥有巨大的情感压力却又不知何处释放。
这些情感压力来源于人际，物质等方面，最痛苦的是人们根本找不到合适的应对办法。
这也正是我们的情感所缺失的，我们会有各式各样的情感，其中必然存在负面情感，但是令人不快的是，我们根本无法找到一个合适的宣泄途径或者平台。
经常会出现这样一种情况，有的人没地方释放情感，索性一直意志消沉，或者把负面情绪转嫁给其他人。
2、缺乏对的人倾诉
我们的情感，除了有一个物理空间去释放宣泄，还需要一个精神世界去倾诉。
具体而言，就是找到对的人。
什么叫对的人？
任何人都可能是对的人。
只是，在现在繁杂的社会下，找到对的人特别难，该来的自然会来。
我们常常哀叹自己缺乏真心朋友，是的，我们的情感正是缺乏这些真心朋友，也就是对的人倾诉，我们此时此刻的感觉，就像是自己吃了一口沙子，想吐又吐不出来一样难受，因为在我们面前的人，都不是那个对的人，我们无法去产生情感共鸣，有的只是尬聊。
3、缺乏理解他人的能力
这是我们情感最缺的，也是我们每个人都可能存在的情感先天缺陷。
诚然，每个人的天性都是自私，自我的，只有通过不断后天经历学习，才会变得不那么自我，而这也就决定了我们很可能缺乏理解他人情感的能力。
这是我们情感的固有弊端，我们情感一切的思考点和着眼点都在于自己的感受，而不是他人的感受。
汽车静电怎么消除？私家车有必要拖地除静电吗我们在冬季上车摸门把手的时候经常会被静电电到，那种感觉可太不好受了。我们平时在路上见到不少大货车都有安装静电条。
二、情感的本质是什么？1、情感的本质是两人的化学反应
情感具有前提，而论情感的本质，也是应该讲前提的。
一个人的一切叫做情绪，不叫情感，情感一定是两个人及以上才可以产生的。
当两人在一起的时候，无论是同性还是异性，都可能迸发出不一样的火花和想法，久而久之，两人或许成为很好的朋友，伴侣，又或者是变成了不想和彼此说话的陌生人，或是敌人。
这就叫情感，本质来看就是两人之间独特的化学反应，只不过，这样的化学反应有的是积极的，有的是失败的，更有的，会产生巨大的事故。
2、情感的本质是心灵的寄托归属
情感和心灵往往是挂钩的，紧密联系在一起的。
我们之所以产生情感，更是因为我们的心灵是寂寞的，需要宽慰和寄托。
我们的心灵本质来看，除了我们自己身上，是无处安放的，我们迫不及待地需要找寻地点安放。
而情感的产生正是提供了这样的功效。
我们产生快乐的感情，因为我们的心灵感到开心，衍生出欢快的情感宽慰我们的内心。
3、情感的本质是精神的丰富、
情感的本质，还是丰富的内心精神世界。
每个人的内心世界，都是丰富多彩的，每个人都不可能一辈子只有一种情感，因为我们的精神状态会随着外界变化而变化，也会随着内在变化而变化。
网络购物的时候，或者网络平台的个人信息要保护好，不要轻易告诉别人，以免引起不必要的麻烦。
我们的精神是丰富的，我们的思维是多变的，而情感正是印证了这一巨大的变化。
三、如何修缮我们的"情感寄托"？1、成为一个情感"铁人"
我们不可以被情感所左右，这是完善我们"情感寄托"的前提条件。
如果，我们一直被情感所左右，开心的时候无限的开心，难过的时候无限的难过，我们永远无法走出一个情感障碍或者是情感的瘾，那再讲情感寄托就毫无任何意义了。
我们要当情感上的"铁人"，不要随便被情感左右，要学会走出和舍弃。
2、讲求情感的朴实无华
我们的情感寄托，不应该是风花雪月，看似高端大气上档次的，而应该是朴实无华的。
如果，我们把高官厚禄，功名利禄，博得对方的好感当成我们的情感寄托，很快我们就会发现自己特别疲劳，觉得自己特别地无用。
而如果，我们的情感寄托是朴实的，是简单的，也许只是家常饭后，但往往也是美好的。
3、切忌靠馈赠得到寄托
勿要希望靠馈赠他人东西来得到"情感寄托" 。
情感这东西，讲求合适和匹配，强扭的瓜不甜，不要希望，我们给别人好处，别人愿意做我们的"情感寄托" 。
综上，情感的本质是精神世界，是心灵归属以及人际化学反应。我们要懂得坚守原则，坚持朴实无华的理念，去修缮我们的"情感寄托" 。
结语人生在世，有一两个"情感寄托"自然是好的，但是我们也需要拿得起放得下，坚守底线，不做情感奴隶。
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