人的主要情绪,愤怒恐惧和悲伤人的主要情绪 _生活百科

为什么明明我都闹情绪了，对方却还是读不懂？
又或者，明明在对方情绪发作之时，我自以为读懂她了，她却还依然认为我不能理解她？
人是感情动物，有感情就免不了有情绪；为什么我们在沟通中，明明双方都自以为很了解对方了，依然被对方误解自己不够了解她？
究其原因是因为，我们的情绪没有很好的分化。
怎么说呢？单一的情绪大家都容易命名和理解；
问题是，在你真正闹情绪的时候，往往是一组情绪一并爆发。
想一想，一个人在冷静的情况下，都难以在杂乱的情绪中抽丝剥茧，更不要说，在冲动、火冒三丈的环境下了。
情绪表达的能力，也是我们后天学习的；最初是从养育者那里获得。
如果当初没有机会学好，情绪就不能很好的分化。
情绪是一个人内在世界的重要部分，当它积攒到一定程度的时候，必然需要表达。
当一个人的内在情绪到达一定的程度，就需要被表达出来。
每一种情绪，都会有一个指向性。
轿车后排座椅怎么放平？汽车后座怎么抬起来不少车主在安装汽车坐垫时，发现汽车后排座椅要抬起来才能安装，可是感觉汽车后排座椅一整块的，有没有开关，那汽车后排座椅是怎么。
比如，恐惧对应着危险；愤怒对应着被侵犯等等。
识别情绪意味着相信并体验过一种基本情绪，比如恐惧、悲伤、厌恶等。
识别情绪是表达情绪的先决条件，能够清楚地感受过，才能清楚地被表达。
我们的情绪往往又是成组出现的。
众多情绪中我们要做的，就是去体会对方或自己，此时此刻最刻不容缓的是哪一种情绪？
这时候就需要我们用语言来精准地表达出来。
当一种最为主要的情绪能被不断地识别、调节和表达，便促进了这一种情绪的分化。
随着被分化的情绪越来越多，我们便越能清晰地表达自己。
如果对方的情绪没有很好的分化，也会误导你对她的判断。
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同时，这种病毒对系统中文件的感染性也很强。莫里斯蠕虫是指什么？它的编写者是美国康奈尔大学一年级研究生罗伯特.莫里斯。
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