【运动员举重时通常会大吼一声这样做 运动员举重时通常会大吼一声这样做的作用】


1、运动员举重时通常会大吼一声这样做，有助于更好地发力 。
2、运动员在举重时大吼一声，是因为这样有助于自己更好地发力 ， 在发出吼声后会马上关闭口腔 ， 同时胸部、腹部、腰部都强烈收缩起来，这样就使得胸腔和腹腔的压力在瞬间急剧升高，而运动员的四肢和腰背肌也有了坚实的支撑点 ， 便于发挥出更大的力量 。

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