理智与情感主要情节情感剥离 _生活百科

作为小学生，在学校的学习生活中，总能体验到各种各样的情绪，其中一些强烈的负面情绪，会影响学生一整天的学习与生活。为了能让学生学会如何处理这种不良情绪，6月14日上午，共青团大亚湾开发区委员会联合大亚湾区霞涌义联小学在校内开展六年级学生情绪体验活动，共77名学生参与。

本次活动由大亚湾开发区“青苗护航”项目导师房同立主讲，活动围绕什么是情绪情感剥离、情绪是怎么产生的情感剥离、情绪识别、青少年情绪特点、情绪体验、情绪控制与宣泄的方法等内容进行阐述。房老师首先通过游戏、图片、案例等方式让学生认识情绪理智与情感主要情节、体会不同的情绪状态，紧接着房老师介绍人的情绪组成：喜怒哀惧；然后让孩子们通过四问，进行情绪的自我判断；最后针对自我情绪问题进行有效管理理智与情感主要情节情感剥离。在情绪体验的环节中理智与情感主要情节，同学们通过“情绪传递”的游戏意识到情绪与个人态度有关，面对同样一件事，会因所持的态度不同而有不同的感受，最后房老师还教会同学们调节情绪的三种方法：即注意转移法、合理宣泄法、调整呼吸法，使自己拥有积极健康的情绪，成为管理情绪的小主人。
【理智与情感主要情节情感剥离】本次活动不仅让同学们对情绪有了进一步的认识，更为同学们提供了许多有效管理情绪的方法，鼓舞同学们树立信心积极面对学习生活理智与情感主要情节。

理智与情感主要情节情感剥离

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