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1、哥本哈根减肥法是一个网上流传的13天减肥食谱，吃这份食谱减肥，中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶 。
2、晚上还能吃到200g牛排和生菜沙拉 ， 据称天天这样大鱼大肉13天下来也能减肥10斤，受到想减肥又不想减口福人士的追捧 。
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