【水煮苹果的做法 水煮苹果的做法和功效与作用】

1、原料：苹果1个、枸杞适量、冰糖适量 。
2、将准备好的苹果用刀去皮，洗净然后切成块装备用 。
3、苹果放入锅中，加入适量的清水和冰糖 。
4、大火煮开后转小火煮6分钟 ， 然后加入枸杞，再煮6分钟关火 。
5、全部倒入碗中，即制作完成 。

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