霜降|一年补透透,不如补霜降,10月24日霜降,记得吃2肉3菜,滋补强身( 三 )



5、电饼铛里边刷一点油烧热 , 把莲藕肉馅整理成小饼的形状放进去 , 表面撒上点白芝麻 , 然后两面来加热 , 使小饼成熟 , 即可盛出装盘 。 肉馅软嫩 , 嚼起来有莲藕的清脆 , 好吃不腻 。


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