菊花茶的保健功能与饮用文化，有机铁观音 _铁观音如何冲泡

青砖茶湖北五峰菊花茶的保健功能与饮用文化【菊花茶的保健功能与饮用文化，有机铁观音】菊花茶养生功效与品饮文化
性取向辛、甘、苦、微寒。肺经和肝经。
药理作用菊花含有菊花挥发油、腺痰、胆碱、水苏碱、类维生素A物质和维生素B等。可抑制结核分枝杆菌等多种致病菌，显著扩张冠状动脉，增加血流量，缓解心肌缺血，增加电弧毛细血管阻力，其中菊花管具有降压作用。
用法：10-15克，水煎服，或在茶饮。 .浸泡
宜忌菊凉、脾胃虚寒、少食腹泻、体质寒凉。女性经期不宜饮酒。菊花茶的保健作用
清热解毒，硫磺祛风热：经常饮用菊花茶，可防治感冒发热、咽喉肿痛、头痛头晕、咳嗽等。夏天喝可以消除体液的分泌，冬天喝可以祛风。对于口疮或其他疖子，经常饮用可以退烧消肿。
申宁慕道：对因过度用眼导致的眼疲劳、干眼症、视物模糊有很好的治疗效果，尤其是经常使用电脑的上班族。经常喝菊花可以保护眼睛，在一定程度上恢复视力。同时，菊花茶清香爽口，具有一定的放松神经、缓解头痛的功效。
菊花茶的酿造方法
将适量菊花放入杯中，用开水冲泡，并用冰糖调味。菊花茶饮用文化
在中国，菊花有着悠久的药用历史，常见的有四神：杭菊、米语县的米菊、安徽省楚县的滁菊、安伯玉县的贡菊。这四种疗效各有偏差。据记载，杭州白菊花是在明末大量生产的。那时候，桐乡人会在各个田野里祭拜一两朵杭白菊，拿着它们的花与茶叶对半的量来泡茶喝。茶叶性寒味苦，而杭白菊则味甘性温，两者搭配起到相辅相成的作用。清光绪年间，北京流行红眼病，黄山知府献上黄山菊花，京人泡服后眼病立刻就好，黄山菊花因此被称为贡菊，。 .分享

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