1、将紫菜剪碎 。放入烤箱120℃烤十分钟 。烤好以后放到干磨杯 。打成细腻的粉末 。
2、碗中打三个鸡蛋 。加入适量配方奶 。搅拌均匀备用 。平底锅刷油小火 。倒入调好的鸡蛋液 。
3、然后晃动平底锅铺平 。蛋液烤五分钟 。凝固之后撒上刚刚打好的紫菜粉 。
【紫玉菜有什么功效 日本紫菜玉子烧怎么做】4、将鸡蛋卷起来 。同样的方法再煎一张，一起卷起来 。改刀切成块 。再挤上一些番茄酱鸡蛋卷就做好了 。
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