1、食材：即食海参1个 ， 蒜适量 ， 香油适量 ， 醋适量 ， 盐适量 ， 生抽适量 。
2、把即食海参放水里泡开 。
3、泡好的海参洗干净 ， 最后一遍水用凉开水 。然后把即食海参切成薄薄的片状 。
4、剥一些蒜 ， 切成片状 。切碎了孩子容易吃到 。
【即食海参的吃法 即食海参的吃法 这样吃才营养】5、半勺醋 ， 半勺生抽 ， 少量盐 ， 适量香油搅拌均匀吃就可以了 。
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