1994年， 我因工作紧张劳累， 患上了高血压病 。 当时， 高压竟有180毫米汞柱， 低压也达到120毫米汞柱， 以致我整天感觉头昏脑涨、浑身乏力、头重脚轻、两腿酸软 。 2003年7月， 我从一刊物上看到喝苦丁茶可以降血压的报道后， 就忍不住想试一试 。 开始喝时觉得这茶味道太苦， 很不习惯， 但想到“良药苦口利于病”， 还是一点点坚持了下来 。 在这近一 年中， 我每天上午、下午都要饮上2～3杯 。 前些日子单位体检， 一量血压， 使我喜出望外：高压不足110， 低压还不到70 。 在医生的指导下， 我把降压药逐渐减了下来 。 此后半个多月中， 我每天都按时监控血压， 一直都未超过正常值 。 【喝苦丁茶降血压】 喝苦丁茶为何能治高血压呢？我查找资料发现：唐代名医陈藏器在《本草拾遗》中早就有苦丁茶“久食令人瘦， 去人脂”的记载 。 而现代研究认为， 苦丁茶具有降血压、降血脂、清暑解毒、健胃消积、提神醒脑等功效 。 对高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等病疗效显著， 甚至对鼻咽癌、食道癌也有一定抑制作用 。 但医书中也明确指出， 脾胃虚寒者不宜喝苦丁茶 。 现在， 喝苦丁茶已经成了我日常中的饮茶习惯 。 再喝其它的茶时， 反而难以找到喝茶的感觉了 。 为了巩固疗效， 我打算继续喝苦丁茶……
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