饮茶是多数老年人的嗜好， 并对身体有益， 但对患有缺铁性贫血的老年人， 则应例外 。 这是由于茶对人体铁质吸收有阻障作用的原因 。 茶叶中的某些物质能与食物中的铁在消化道内形成不溶性的物质， 它不能被肠壁吸收；因此对已确诊为缺铁性贫血的老人， 最好不要饮茶 。

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