1、番茄西芹姜蒜和洋葱该洗净的洗净 ， 该削皮的削皮 ， 然后全部切成碎丁 。
2、鹰嘴豆在小锅中烧热 ， 加入姜和蒜混煮 。
3、留有姜蒜味的豆子捞出冷却 。
4、羊乳酪分成小块和豆子一起加入大碗 。加入切碎的西红柿 ， 松子仁 。青柠半个挤汁加入 ， 三勺橄榄油加入（这是推荐的量 ， 可根据自己口味轻重调 ， 沙拉嘛） 。
5、所有东西混合均匀 ， 加烟盒胡椒粉调味 。
【蔬菜沙拉用什么菜 健康又美味】6、装盘 。

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