宝宝由于年龄太小了 ， 还没办法自己自主运动 ， 不过宝宝成天都是处于躺着的状态 ， 所以这时候家长就应该辅助宝宝进行按摩 。 给宝宝按摩 ， 不仅在一定程度上可以有心理抚慰的作用 ， 也可以促进宝宝的健康 ， 下面介绍了一些给宝宝按摩的方法 。 操作方法 01 简单的热身
首先家长直接坐在地上 ， 两个双腿并拢并且伸直 ， 然后让宝宝躺在双腿上面 ， 让宝宝面对自己 。 接着轻轻地把宝宝的手拿起来 ， 然后做上下的运动 。 接着再把宝宝的腿轻轻的拿起来 ， 做走路的姿势 。
02 胸部和躯干
还是保持上面的姿势 ， 然后家长从孩子胸部的一侧开始抚摸 ， 一直抚摸到胸部的另一侧 ， 抚摸完了以后 ， 再从胸部的另一侧开始抚摸 。 这个动作可以促进宝宝的呼吸循环 。
03 手臂和双手
首先 ， 家长直接拿起宝宝的一只手 ， 从宝宝的胳膊开始一直按摩到手腕处 ， 再按摩手指头 ， 动作一定要轻柔 ， 按完一只手了以后再按摩另一只手 ， 这些动作可以很好的增强宝宝的灵活性 。
04 腹部
首先用手掌轻轻地从孩子的肋骨一直抚摸到宝宝的腹部 ， 来回抚摸几次以后再对宝宝的腹部从左到右 ， 再从右到左也进行抚摸 ， 同样 ， 抚摸的过程中力度一定要轻 。 这个动作可以有效的缓解宝宝的便秘 。
05 腿脚
家长先把宝宝的一只脚抬起来 ， 首先直接从臀部开始按摩 ， 一直按摩到膝盖 ， 再按摩到脚踝的位置 。 按摩脚部的部分也是从脚后跟一直按摩到脚趾头 。 一只脚按摩完了以后再按摩另一只脚 ， 同样力度也要轻柔一些 。 这个动作可以增强宝宝的肢体灵活性 。
06 【怎么给宝宝按摩才正确？这几个小技巧值得学习】背部
首先要检验一下宝宝喜不喜欢俯卧的姿势 ， 如果喜欢俯卧的姿势 ， 就可以直接用手掌轻轻的从脖子一直抚摸到臀部 ， 如果宝宝不喜欢俯卧的姿势 ， 可以让宝宝身体侧过来一点 。 然后再用以上方法进行背部按摩 。 这个动作可以增强宝宝的免疫力 。
07 脸部
按摩完以上部位以后可以按摩一下脸部 ， 先用指腹轻轻的按摩一下宝宝的额头 ， 然后再轻轻的从鼻尖位置一直捏到宝宝的鼻梁位置 。 如果动作比较轻柔的话 ， 宝宝会以为你和他在玩游戏 ， 会非常喜欢这个动作的 。
08 头部
宝宝的头部位置不适合太大力度的按摩 ， 所以只需要用手掌轻轻的抚摸宝宝的头部就可以了 ， 这个动作可以利于孩子的头发生长, 宝宝在心理上也会感觉到一种抚慰 。
猜你喜欢
- 宝宝表现出的社会行为怎样正确处理？
- 为什么会出现月经推迟？应该怎么调理才正确？
- 手机进水怎么办？
- 在北京怎么样提高商标注册申请成功率呢
- 怎么查看手机使用记录？
- 微信收不到消息怎么办
- 手机突然连不上4G网络怎么办？
- wifi万能钥匙怎么查看密码？
- 删除的微信好友怎么找回？
- 手机打字键盘不能弹出怎么办