
荷叶和山楂都可以分别拿来泡水喝 , 还可以将它们放在一起泡水喝 , 那如果把荷叶和山楂一起制作成茶会有什么效果呢?美容荷叶中含有苹果酸和维生素C , 它们可以减少皮肤色素在人体内的堆积 , 能够起到美白肌肤、淡化斑点的作用;山楂中含有的维生素和氨基酸也比较多 , 它们可以很好地对抗衰老 , 所以喝荷叶山楂茶可以帮助人体改善肌肤 , 延缓衰老 , 能够起到美容的功效 。
瘦身山楂中的解脂酶能够消耗体内更多的脂肪 , 可以有效地防止脂肪的堆积;荷叶中含有荷叶碱 , 它可以在肠壁上形成脂肪隔离膜 , 从而阻断了脂肪的吸收 , 因此喝荷叶山楂茶可以减少脂肪在人体中的含量 , 帮助肥胖症患者摆脱肥胖的烦恼 。
降压山楂中的山楂酸、柠檬酸和黄酮可以使血管得到扩张 , 而黄酮类和三萜类成分则可以使血清胆固醇的含量下降;荷叶中的荷叶碱成分也可以扩张血管 , 因此高血压患者喝荷叶山楂茶可以帮助他们降血压 。
【荷叶山楂茶有什么功效】
排毒山楂里面的膳食纤维可以促进肠道的蠕动 , 能够帮助排出身体中的毒素;荷叶里面的纤维素也可以清理肠道 , 有利于体内毒素的排出 , 所以荷叶山楂茶也可以起到排毒养颜的功效 。
促进消化荷叶可以促进消化酶的形成 , 能够让食物更好地被人体吸收;山楂中含有膳食纤维 , 它能够促进消化腺的分泌 , 而且它还有解脂酶和山楂酸等有机酸 , 它们可以增强酶的作用 , 从而促进了消化 , 因此荷叶山楂茶可以帮助肠胃更好的消化食物 。
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