食用方法 01 【螺旋藻的功效与作用以及螺旋藻的吃法】首先可根据螺旋藻的多少来准备适量的温水 ， 将其浸泡片刻 ， 使上面残留有的细菌能够完全被清除掉为止 ， 之后可根据自身的喜好来 ， 随意的选择烹饪方法 ， 如凉拌 ， 煲汤 ， 翻炒等 ， 整体味道都十分的鲜美 。 但要注意 ， 螺旋藻虽好 ， 但其本属于碱性食物 ， 在进食时应与其他食物合理搭配 ， 以免起到适得其反的效果 。
以上内容就是螺旋藻的功效与作用以及螺旋藻的吃法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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