盐蒸橙子适用于寒咳还是热咳的人吃 盐蒸橙子


盐蒸橙子适用于寒咳还是热咳的人吃 盐蒸橙子


盐蒸橙子是治疗小儿咳嗽的常用食疗方 , 但很多人不知道怎么做 , 下面看看盐蒸橙子的具体做法 。食材【盐蒸橙子适用于寒咳还是热咳的人吃 盐蒸橙子】 主料:脐橙一个 。
其他食材:食盐少许 。
做法步骤1.彻底洗净橙子 , 可在盐水中浸泡一会儿 。
2.将橙子割去顶 , 将少许盐均匀撒在橙肉上 , 用筷子戳几下 , 便于盐份渗入 , 将盖子装回去 。
3.装在碗中 , 上锅蒸 , 水开后再蒸大约十分钟左右 。
4.取出后去皮 , 取果肉连同蒸出来的水一起吃 。
功效止咳化痰 , 适合小儿咳嗽不止
成果图

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