
1、食材:山药1根、瘦肉200克、枸杞8粒、葱1根、盐适量、芝麻油少许、鸡精少许、耗油少许 。
2、山药去皮洗净切斜片 。
3、瘦肉洗净切块,葱切小段,枸杞用温水洗净 。
4、先将锅中注入适量饮用水,放适量盐、葱头,大火水沸腾后,将瘦肉放入锅里 。
5、五分钟后加入山药和枸杞,煮到山药熟,然后转小火,添入少许鸡精和耗油 。
【山药瘦肉汤的做法 山药瘦肉汤的做法简单介绍】6、放入葱叶,淋少许芝麻油即可出锅 。
猜你喜欢
- 山药怎么煲汤营养最好 制作山药排骨汤的方法
- 瘦肉汤的做法大全家常 瘦肉的营养价值
- 红曲芋泥山药糕 红曲芋泥山药糕怎么做
- 炖小酥肉汤的家常做法 炖小酥肉汤怎么做
- 蛇肉汤的做法 蛇肉汤如何做
- 少吃菜多吃米饭会瘦吗 少吃米饭多吃菜能减肥吗
- 香菇瘦肉汤的做法 怎么做香菇瘦肉汤
- 海带瘦肉汤的做法 海带瘦肉汤如何制作
- 墨鱼菜干瘦肉粥的做法 墨鱼菜干瘦肉粥做法分享
- 月经期间不吃饭会瘦吗 月经期间不吃饭会瘦吗吗
