步骤1
食材：橄榄菜20克、包菜250克、上海青100克 。 调味料：食用油5克、盐1克 。
步骤2
上海青对半切开 ， 放入沸水锅中焯烫30秒 ， 捞出备用 。
步骤3
【炒橄榄的做法 炒橄榄怎么做】包菜撕成小块 。
步骤4
炒锅中油温5成热时 ， 下入橄榄菜炒香 ， 放入包菜炒软 ， 加入盐炒匀 ， 盛入盘中 ， 用上海青摆盘装饰即可 。
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