秋季来临之后 ， 气温下降得是十分快的 ， 让很多宝妈们都措手不及 ， 同时也意味着流行性感冒的开始 ， 特别是每年的9到11月份都是流行性感冒的高发期间 ， 稍一不注意 ， 宝宝就成为了流行性感冒病毒的携带者 ， 那该如何去预防流行性感冒呢？操作方法 01 【宝宝如何预防流行性感冒？】接种流感疫苗
对于体质不太好的 ， 抗病能力差的宝宝 ， 最佳的选择就是去医院接种正规的流感疫苗 ， 流感疫苗是有针对性的疫苗 ， 它可以增强宝宝对病毒的免疫力 。
02 穿衣要适度
让宝宝有一个适应的过程 ， 不能因为你感觉冷了 ， 就给孩子穿的特别多 ， 随时的观察着天气的变化 ， 适当的进行加减衣物 ， 气温变化在五度以内 ， 就不用有明显的穿衣变化了 ， 要是高于五度就得灵活的掌握穿衣了 。
03 多去树多的地方玩
没事时多带着宝宝去 ， 有山有水又有树的地方玩 ， 让宝宝多锻炼身体的同时 ， 又能呼吸到山水之间的新鲜空气 ， 这里的空气都是含氧量非常高的 。
04 室内定期杀毒
每个月都要进行1到2次的清洁消毒工作 ， 多通风消毒的同时 ， 也是给宝宝的健康披上了一层保护膜 ， 消除了宝宝在家感染流感病毒的隐患 。
05 饮食要规律
比较有规律的饮食 ， 使宝宝的身体更加健康强壮 ， 同时也要保证食物的多样化 ， 多吃一些新鲜的时令蔬菜与瓜果 ， 全面营养 ， 更好吸收 ， 平时要多喝一些白开水 。
06 多睡觉
其实充足的睡眠也是提高免疫力的一种方法 ， 因为人体很多的机能都是 ， 在宝宝睡觉的过程中进行修护的 ， 当然好的睡眠宝宝长得也会更快一些 。
07 少去患者身边
不管是谁都不要让宝宝靠近的 ， 家人也是要注意的 ， 小朋友和公共场所最好要远离 ， 病毒有很多的方式来传播 ， 远离病毒体才是最好的预防措施 。
以上内容就是宝宝如何预防流行性感冒？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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