看恐怖片有益于心理健康？我读书少你可别骗我 _小知识

这个月，《猩球崛起》《蜘蛛侠》等大片撑起了票房一片天。不过在这类高燃的战斗片背后，有一种电影人气不算太高，却常年在影院排片中占有一个席位，那便是有人欢喜有人忧的恐怖片。

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说到恐怖电影，大多人避之唯恐不及。然而，却总有一些人对恐怖电影情有独钟，为什么会出现这种情况呢？
恐怖电影可以宣泄人的内心情感
随着现代生活节奏的加快，人的很多本能、欲望和冲动在各种社会规章和文化习俗中被强烈压抑，从而导致了很多阴暗恐惧的心理存在。
美国现代著名恐怖小说家洛夫克拉夫特说过“人类最古老最强烈的情感是恐惧” ，每个人的内心深处都潜藏着未知的恐惧，这种恐惧与生俱来，并可随着成长和阅历演变和加深，并作为最原始的驱动力之一，暗中左右着人类的言行。

此时，恐怖电影的出现正是迎合了人的本能和心理对恐怖刺激的一种潜在需要。
恐怖电影运用写实的画面和高度仿真的技术，以可怕的影像引出人们紧张、恐惧的心理感受，运用突如其来、迅雷不及掩耳之势展现冲突的张力，刺激人们松弛的神经，使之绷紧，在体验虚拟的惊悚和惊悚过后心中悬着的石头终于落地，整个观影的过程充满自虐与五官享受，强烈的视听冲击力和情绪感染力让人精神高度集中，悄悄然步步紧逼的危险让人情绪被高度调动，生与死的一线之隔让人呼吸急促，紧张窒息最后的一锤定音让人长舒一口气！

在此过程中，我们的情感得到了释放，内心的惶恐忧虑、紧张压抑，亦或心灵的孤独无助得到了升华，逃离电影之后，回归平凡现实生活的安全可靠也让我们更加倍感珍惜。
恐怖悬疑作品正是通过各种精心编制的“噩梦” ，使观众被压抑的情感在银幕上得到合理的宣泄，是内心深处的恐惧和焦虑得到极大的释放，在满足人们好奇心的同时，让人安全地体验恐怖、可承受范围的获得生命中需要承受的刺激，体验“恐怖又快乐，害怕又向往”的两种极端情绪，得到心理上的释放。
恐怖电影可以唤醒人的伦理诉求
一部好的恐怖片真正反映的是我们现有文明中被压抑、压制或被淹没的事物。
【看恐怖片有益于心理健康？我读书少你可别骗我】而这些事物在现有文明中无法得到应有的关怀和合理的解释，被日渐粗糙的日常生活所淡化却无法消逝，逐渐成为人们内心伸出隐藏的无法忽视的精神疾患。

当代恐怖电影注重从精神裂变、心理扭曲等等方面形成的恐怖效果，更多的体现了家庭人伦之间的变异给人性带来的深重伤害，日常生活中的重大事故对人们今后生活造成的巨大恐慌，反映了现代生活的恐慌情绪和焦虑意识，对于人伦道德的丧失，对于社会变化的不适应等等。
人们的心理变异和伦理乖张，日常生活的宗教伦理、道德的沦丧都是恐怖电影诉说的情怀，原来的生活空间不断被破坏，原先的伦理观念不断受到冲击，人伦之间逐渐异化，各种不公正待遇的出现，冤屈无法得到伸张，日常生活的脆弱，生活轨道的背离，亲情、爱情、友情的淡漠，这些造成现代人生活恐慌的画面在恐怖电影中得到再一次的重现，让我们清醒面对。

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