产后喂奶很累怎么办( 二 ) _哺乳期

补授法

每次喂奶时让宝宝吮吸乳头，喂完母乳再用配方奶补足不够的量。
每天保证宝宝吮吸乳头的频率，有利于妈妈分泌乳汁。

代授法

每次只喂一种，单独作为一顿。比如这顿只喝母乳，下一顿只喝配方奶。
无论选择哪一种方式，都不建议将母乳和配方奶液混合后再喂给宝宝，这样容易引起母乳污染，或者由于冲泡不当破坏母乳营养。
如果之后还想纯母乳喂养，孩子在口味上可能会不习惯。
3. 混合喂养时的营养补充
由于母乳中维生素 D 的含量比较少，所以宝宝在母乳喂养时需要每天额外补充维生素 D 。
1 岁以下宝宝每天补充 400IU，1 岁以上宝宝每天补充 600IU 。
如果是混合喂养，也应补充差不多剂量的维生素 D 。
一般 1000mL 配方奶含有 400IU 维生素 D 。如果宝宝配方奶的量不是很大，不需要额外减掉食物中的维 D 剂量。
宝宝 6 个月以后，单纯乳类喂养已经不能满足营养需要了，而且宝宝也要为以后逐步过渡到像大人那样吃东西而做准备，这时需要逐步引入辅食。
辅食添加有几个原则：从少到多，从一种到多种，从细到粗，从软到硬。
建议首先从富含铁的米粉开始添加，顺应宝宝的成长规律，让宝宝慢慢开始习惯。
喂养方式不同
爱是一样的
也许有的妈妈会觉得遗憾，母乳喂养除了可以提供最好的营养给宝宝外，也是增进母子感情的方式。
的确如此，但我也相信妈妈和宝宝之间的情感交流，并不只有吮吸乳头这一种方式，每次夜起喂奶、换尿布、拥抱、亲吻、微笑......这些都是增进感情的方式。
不管多辛苦，总想给孩子最好的，不管多困难，总想给宝宝最强大的保护。这份爱，天底下的所有妈妈们都是一样的。
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喜宝也一直希望成为父母们最持久的支持者，为孩子们提供更自然营养的食物，给后代更美好的环境。
因此，喜宝持守百年，倾尽心力，每一代都用心经营，不计成本。自然与科技携手，成为让人信赖的婴幼儿食品专家。
面对喂养过程中的种种问题，妈妈们不需要过度焦虑。与其不顾现实状况，盲目跟风，不如顺其自然，用心与宝宝一起成长。
顺应宝宝成长的自然规律，选择更科学、合理的方式，让宝宝能更健康、自在地成长，这也是喜宝一直倡导的品牌理念。
毕竟不论选择何种喂养方式，妈妈的爱都不会改变。
百年来，喜宝也一直用安心的产品支持这份伟大而又纯粹的爱，和妈妈们共同呵护宝宝的健康成长，这份坚持也永远不会改变。

产后喂奶很累怎么办( 二 )

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