敲带脉减肥的正确方法

敲带脉减肥的正确方法问题补充说明:敲带脉减肥的正确方法

敲带脉减肥的正确方法


以肚脐为中心划一横线,以腋下为起点划一条竖线,两条线的交该冲刘反需次整妈点就是带脉穴.
敲带脉的方法:1.手握空拳敲打轻轻敲就可以平躺着敲可能更舒服更容易.2.敲带脉的同时把肋骨边缘的章门穴敲一敲还来自有后面肋骨两侧的京门穴敲一敲.
带脉减肥法作为辅助方法可以使用,但不建议作为唯一方法减肥.减肥最主要的还是管住嘴,多动腿.
【敲带脉减肥的正确方法】

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