主料:山药100克、苹果300克、柠檬50克、牛蒡根100克！
主料:山药100克、苹果300克、柠檬50克、牛蒡根100克 。
制作方法：
1.将牛蒡和山药洗净 ， 切成小块 。
2.苹果去皮去核 ， 也切成小块 。
3.柠檬去皮 ， 果肉切块备用 。
4.将牛蒡、山药、苹果、柠檬放入榨汁机内 ， 搅打成汁 。
5.将滤净的菜汁倒入杯中 ， 加凉开水拌匀即可 。
【牛蒡榨汁怎么喝】
主料:山药100克、苹果300克、柠檬50克、牛蒡根100克 。
制作方法：
1.将牛蒡和山药洗净 ， 切成小块 。
2.苹果去皮去核 ， 也切成小块 。
3.柠檬去皮 ， 果肉切块备用 。
4.将牛蒡、山药、苹果、柠檬放入榨汁机内 ， 搅打成汁 。
5.将滤净的菜汁倒入杯中 ， 加凉开水拌匀即可 。
【牛蒡榨汁怎么喝】