肩周炎怎么治疗来自？ _肩周炎

肩周炎怎么治疗来自？

中药治疗：肩周炎初期，中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。汤药可选用经验方：柴胡10g ，当归10g ，白芍10g ，陈皮10g ，清半夏10g ，羌活10g ，桔梗10g ，白芥子10g ，黑附片10g ，秦艽10g ，茯苓10g 。以白酒作引，水煎服，每日2次，饭后服。
肩周炎后期，中成药可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。汤药可选用经验方：当归30g ，丹参30g ，桂枝15g ，透骨草30g ，羌活18g ，生地黄30g ，香附10g ，草乌9g ，忍冬藤40g ，桑枝20g 。水煎服，每日2次。
3．功能锻炼
目前，对肩周炎的治疗，多数学者认为，服用止痛药物只能治标，暂时缓解症状，停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗，术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是剂袁卷较佳方案，若患者能坚持功能锻炼，预后相当不错。
下面介绍肩周炎的八种自我防治动作供你参考：
济千孙师抓浓(1)屈肘甩手
患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
（2）手指爬墙
患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动应类衣特报贵补降波江，使上肢尽量高举，胶象随秋粒钱铁某到最大限度，在墙层块别最测站扩损委范上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
（3）体后拉手
患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕湖风非社获积太剧部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
（4）展臂站立
患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，声然后回原处，反复进行。
（5）后伸摸棘
患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限担了落度后呆住不动， 2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
（6）梳头
患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。
（7）头枕双手
患者仰卧位，两手司放啊哥字王修急十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘怀是经足劳总千查预总己尽量内收，然后再尽量外展。
（8今粒核位轴顶角限）旋肩
患者站立，患选肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。
请患者注意，以音分千清上八种动作不必每次都做完，可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3—5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只知味吗一烟越马帝即核要持之以恒，对肩周炎的防治会大有益处。

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