腊梅花功效夏季饮茶养生方【夏季饮茶养生方，合欢花茶】夏天是万物生长的季节 。 花草树木欣欣向荣 ， 幼苗茁壮成长 。 但是 ， 阳光明媚 ， 太阳燃烧 ， 气候炎热 ， 热浪来袭 ， 热度异常 ， 我又渴又累 。 因此 ， 人们把夏季降温视为一种乐趣 。 为了更好的保健、防暑苦丁茶作用降温 ， 建议服用绿茶等饮料 。 1.夏茶成分：黄花蒿150克 ， 石膏120克 ， 薄荷叶150克 ， 甘草30克 。 方法：将原料研成细粉 ， 混合均匀 ， 制成10包 。 主治：清凉消暑 ， 生津止渴 ， 预防暑热 ， 治疗中暑 。 用法：每次取1/3袋 ， 用开水冲服 ， 每日三次 。 2.凉茶成分：本品为中成药 ， 由黄花蒿、荷叶、滑石、芦根、甘草等药物组成 。 方法：泡茶 ， 每包50克 。 主治：清热解暑 ， 生津止渴 ， 防暑降温 。 治暑不适感、季节性感冒、发热积滞 。 用法：每次10克 ， 用开水冲泡或水煎服 ， 不可代茶饮 。 3.柠檬茶的成分：一个柠檬 。 方法：将柠檬煮沸 ， 去皮 ， 晒干 ， 放入瓷罐中 ， 用适量盐腌制 。 一次用1个柠檬 ， 加入一碗开水 ， 盖上盖子15分钟 。 主治：防暑、生津、和胃止泻 ， 治食滞呃逆、急性胃肠炎、腹泻呕吐 ， 也可作为夏季保健饮品 。

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