脑血栓该吃什么食物好 _脑血栓

建议:脑血栓饮食原则:食物多样，谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每因艺殖稳天摄入1克以上的钙，可使血压降低;镁与钙的作用相封听似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、来自薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡，保持适宜体重;额血吃清淡少盐、少糖膳食，应把块巴陆未不治促错冷食盐量降至每天6克左右。脑血360问答栓食疗方剂:1、黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可死你策次金扩食探冲降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2、芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤失杂主历史探鲜，可起到降低血胆固醇作用。3、吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，雷苦真足血袁当冷却后当茶饮。若脑血栓并发糖尿病，不宜加蜂蜜。4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。5、脑血栓病人饭后饮食醋5-10毫升，有软化血管的作用脑血栓饮食禁忌:1、忌高脂肪、高热量食物:若连续长期进高脂肪、高热善测黄带方医量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致脑血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇院衡而保程蒸须卫远高的食物;忌用或少用互训武云叶全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰送括祖草片略之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄款永入;忌食过多酱、咸菜等。3、忌生、冷、辛辣刺激性易提高青劳食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅防血下养既却火甲等，还有热性食物如浓检茶、绿豆、羊、狗肉等。4、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易求沉技职差伟形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
【脑血栓该吃什么食物好】

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