普洱茶刮油 。 普洱茶当中的茶多酚能降脂解腻 ， 叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收 ， 维生素能促进胆固醇的排泄 ， 让人体摄入的脂肪快速排出 ， 起到刮油的作用 。 饮用普洱茶最好的时间是用餐后半小时 ， 这个时候食物正在消化中 ， 刮油效果是最好的 。
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