这种情况需看个人的差别及其毛细血管的延展性而定，通常平常人大概上升10到20毫米汞柱左右！
这种情况需看个人的差别及其毛细血管的延展性而定，通常平常人大概上升10到20毫米汞柱左右 。
锻炼之后血压可能收到很多因素的影响 。
平常多服用蔬菜，少摄入酸盐 。
保持稳定的睡眠质量能够推动血液的稳定 。
【血压在锻炼后上升多少】
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