简述：人在钙的营养正常情况下 ， 吸收率一般都是40% ， 如果钙的营养情况不良 ， 则吸收率可能达到75～85%！

人在钙的营养正常情况下 ， 吸收率一般都是40% ， 如果钙的营养情况不良 ， 则吸收率可能达到75～85% 。
钙的吸收率 ， 是指钙剂经过胃酸分解成离子钙 ， 进入血液成为“血钙“的比例 。碳酸钙的吸收率可达40% ， 而一些有机钙的吸收率只有20%左右 ， 葡萄糖酸钙的吸收率也就只有9%左右 ， 科学研究证明天然乳钙的吸收率可达到50%-80% 。

【钙片的吸收率是多少】

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