【吃多红毛丹上火吗？】红毛丹味甘酸 ， 含糖量比较高 ， 所以对于易上火的人而言红毛丹吃多了是会上火的 。一般人都可以食用红毛丹 ， 但是如果有胃炎症状 ， 消化性溃疡症状 ， 上火症状的人就不宜食用红毛丹了 。
红毛丹既不是热性水果也不是凉性水果 ， 而是温性水果 。因为红毛丹含有的果糖较多 ， 人体通过消化葡萄糖产生身体所需要的能量 ， 而果糖则会占据葡萄糖的工作空间 。果糖不能被人体直接吸收利用 ， 还需要转化为葡萄糖 ， 这就使得身体机能中能量转化的效率降低 ， 身体里的能量供给跟不上 ， 因此就有了“上火了”的感觉 。

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