正宗红焖羊肉制作方法 制作红焖羊肉的方法


正宗红焖羊肉制作方法 制作红焖羊肉的方法


【正宗红焖羊肉制作方法 制作红焖羊肉的方法】1、食材准备:羊肉(后腿)、胡萝卜、土豆、葱、姜、香叶、桂皮、八角、生抽、老抽、料酒、冰糖 。
2、羊肉切小块 , 放入锅中 , 加入冷水 , 放一块姜一汤匙料酒 , 煮开(开着盖子)后继续煮两分钟 , 捞出洗净沥干 。
3、炒锅烧热放一汤匙油 , 爆香京葱和姜片 , 接着倒入羊肉块煸炒出香味 。
4、加一汤匙生抽、一汤匙老抽、一汤匙料酒炒匀 。
5、步骤3材料全部倒入电高压锅 , 加半汤匙冰糖、一片香叶、一块桂皮、一个八角、干辣椒两个 , 再倒入200ml开水 。
6、电高压锅 , 压力选择高压 , 时间设定25分钟 , 盖紧盖子装上泄压阀 , 开始工作 。
7、此时把土豆和胡萝卜去皮切滚刀块 , 入炒锅用茶匙色拉油小火煸炒两分钟 , 关火备用 。
8、电压力锅停止工作泄压后 , 打开锅盖 , 倒入炒过的土豆胡萝卜块 , 盖上盖子不要盖紧 。
9、选择辅助烹饪按钮 。
10、煮20分钟即可关闭电源 , 装盘出锅 。

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