不能随便喝茶但要知道功效和禁忌！ _金俊眉

不能随便喝茶栀子的功效但要知道功效和禁忌！绿茶
功效：提神醒脑、清热解暑、消食化积、化痰解闷、减肥、清心解酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿。
禁忌：避免空腹喝茶，肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能；胃寒的人不宜喝，以免引起肠胃不适。。
红茶
功效：帮助肠胃消化，增进食欲，促进利尿，消除水肿，增强心脏功能；还可以帮助调节血糖，养胃。
禁忌：红茶是温性茶，起能到暖胃的作用，所以胃热的人不宜喝；结石患者或者正在服药的，也不能喝。
普洱茶
功效：降血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃生津、止渴醒酒解毒等。
禁忌：低血压低血糖、缺铁性贫血、神经衰弱、胃溃疡、虚寒患者不宜饮酒过多；胃不好的人要避免喝生普洱茶，喝熟普洱茶可以养胃。
枸杞
茶的功效：肝肾阴虚、头晕目眩、视物模糊、遗精、阳痿、面色晦暗、须发枯槁、腰膝酸软、阴虚劳咳、老年人解渴等。
禁忌：感冒、发热、炎症、腹泻、高血压患者不宜饮用。绿茶和枸杞不宜一起冲泡，因为绿茶中含有的大量鞣酸具有收敛和吸附的作用，可以吸收枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。
柠檬
功效：柠檬富含维金盏花茶生素C，具有排毒、清肠、降胆固醇、预防高血压、预防肾结石、缓解感冒的作用。
禁忌：柠檬水很酷。畏寒、胃溃疡、胃酸分泌过多的人不宜饮用。女性月经期间不宜饮用。柠檬酸太多容易伤肝。
铁观音
功效：除茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效将军外
禁忌：心脏病、高血压患者不宜饮酒，以免诱发或加重疾病；避免空腹喝酒。胃不好的人应该少喝酒。咖啡因会刺激胃酸并增加，引起不适。经期、孕期不宜饮用，其鞣酸影响铁吸收。
大麦茶
功效：解毒健脾瘦身、清热解暑、去腥去腻、助消化、保湿乌发。
禁忌：习惯性便秘、肝肾疾病、高血压、心脏病患者禁用。不宜空腹饮用，因为大麦茶有回奶功能，哺乳期女性不宜饮用。
菊花茶
功效：味甘微寒，有疏风清热、平肝明目的功效。
禁忌：菊花郑州茶城性凉，脾虚胃寒腹泻者不宜饮用；血压低的人少喝酒；感冒患者应避免饮酒，这会加重病情。
荞麦茶
功效：软化血管，改善微循环，清热解毒，活血化瘀，解毒生肌，降血糖、尿糖、血脂，补气提神，强化胰岛素外周功能。
禁忌：苦荞性寒，胃寒者宜少食。但是，苦荞对胃炎和有胃溃疡和胃酸过多病史的人有辅助治疗作用。
【不能随便喝茶但要知道功效和禁忌！】来源：茶姐

不能随便喝茶 但要知道功效和禁忌！

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