控制好蒸的时间和方法，是不会没什么营养的 。
只要高压锅开始上蒸汽，火就应该小了 。
持续的高火会增加高压锅的危险性，因为锅内的压力是恒定的，多余的蒸汽也会随着高压阀而流失，燃气也是一样 。
【高压锅蒸红薯会没营养吗？】 一种浪费 。
一般来说，土豆和红薯等淀粉类植物会很快煮熟 。
如果块不是很大，从开始蒸4分钟就足够了 。
如果切块很大，6分钟就够了，时间久了会变成泥，吃着口感也不会特别好 。

猜你喜欢

• 蒸红薯会升血糖吗？
• 核桃皮难剥怎么办
• 冰糖和香蕉一起蒸是治什么的
• 南瓜加糯米粉能蒸吗？
• 没有蒸笼怎么蒸饺子
• 三文鱼清蒸做法 三文鱼清蒸怎么做
• 冷冻螃蟹蒸熟冷冻可以吗 螃蟹蒸熟冷冻保存时长介绍
• 蒸蛋糕一般蒸多久才能熟 蒸蛋糕一般蒸多久才可以熟
• 咸鸭蛋要蒸多久 咸鸭蛋要蒸多久才熟
• 桂圆高压锅多久能熟 桂圆高压锅多长时间能熟