可以吃鸭血，适当吃一点不用担心长胖，而且鸭血可以清洁肠道 。
鸭血还含有丰富的铁，以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，热量也不高 。
适合减肥期间食用 。
【减肥吃鸭血会长胖吗？】 而且，鸭血还含有丰富的蛋白质和多种人体不能合成的氨基酸，可以促进自身蛋白质的合成，增强免疫力 。
不过如果是带油脂、重口味调料的话，还是要少吃 。
猜你喜欢
- 吃什么水果能减肥 4种水果有效减脂
- 你愿意冬天减肥还是夏天
- 为什么冬天减肥比夏天难减
- 冬瓜海带能减肥吗 答案很简单
- 茉莉花茶可以美容、减肥?原来茉莉花茶还有这么多您所不知道的神奇功效！
- 如何科学健康有效的减肥 减肥不能吃什么？
- 针灸减肥有哪些利弊
- 减肥的益处 减肥的益处和成本
- 减肥时早餐吃什么 第一口早餐决定你的身材胖瘦
- 有效的经期减肥方法