【便秘能吃铁皮石斛吗 铁皮石斛便秘的人适不适合吃】1、便秘能吃铁皮石斛 。
2、便秘患者可以吃铁皮石斛 ， 且铁皮石斛对便秘症状有一定的缓解作用 ， 铁皮石斛具有益胃生津的功效 ， 可以帮助补充胃肠内津液 ， 其中的有效成分可以促进胃液分泌 ， 增强小肠蠕动 ， 促进肠胃消化 ， 有利于软化大便 ， 促进排便 。

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