【冬枣食用注意事项】1、不宜与黄瓜等一起食用，会降低营养价值，容易引起腹泻 。
2、冬枣宜鲜食，不宜煎服，降低了其抗氧化成分的含量 。
3、高蛋白食物后不宜吃冬枣，减少蛋白质吸收 。
4、冬枣不宜空腹食用，也不宜大量食用，以免引起肥胖和口腔溃疡 。
5、冬枣不宜多食 。过量食用会积聚在胃中，使其难以消化 。
6、冬枣含糖量比较高，吃多了容易导致肥胖 。

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