【杨梅能和酸奶一起吃吗 杨梅能和酸奶一起吃吗宝宝】1、杨梅能和酸奶一起吃 。杨梅和酸奶都属于比较常见的食物 ， 所含的营养成分都比较多 ， 一起吃可以补充多种营养 ， 而且目前并无研究证明 ， 杨梅和酸奶同时食用会发生食物化学反应 ， 一般情况下 ， 杨梅和酸奶能一起吃 。
2、杨梅是生活中比较常见的一种水果 ， 杨梅不仅酸甜可口 ， 也具有较高的营养价值 ， 杨梅中含有丰富的葡萄糖、果糖、也含有多种维生素 ， 比如维生素C、维生素E等 ， 还含有多种矿物质 ， 比如钙、磷、铁等 ， 适当吃杨梅可以为机体补充营养成分 ， 对于机体有一定的好处 。对杨梅过敏者不宜食用杨梅 。

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