眼药水可以缓解眼睛疲劳吗?

眼药水只能暂时性地滋润眼睛 , 并不能缓解不了视疲劳 。 也并不适合长期使用 。
泪腺一直在制造眼泪 , 平时量比较小 , 不易察觉 , 当我们眨眼的时候 , 眼睑会使眼泪在眼球表面形成一层液膜——泪膜 , 这样我们的眼睛表面才能保持湿润 。 很多人工作一段时间后都会明显感觉双眼干涩 , 有些人甚至会觉得有烧灼感、异物感 。 即所谓的视疲劳 。
这主要是因为注意集中或者盯着屏幕候 , 眨眼的次数会减少 。 时间一长 , 眼睛就会干涩 。 眨眼、休息和增加空气湿度都有助于缓解眼睛干涩 , 但如果做不到 , 补充人工泪液就成了替代方案 。
【眼药水可以缓解眼睛疲劳吗?】人工泪液都会尽可能模拟眼泪的成分和结构 。 为了模拟眼泪的成分 , 有的人工泪液会加入类似油脂的成分 , 比如磷脂的衍生物 。 这样的人工泪液更接近于真实的泪液 。
但是 , 除非一次性使用的眼药水 , 大多数瓶装眼药水中都含有防腐剂 。 短期内使用眼药水 , 其中的防腐剂不会带来什么问题 , 长期使用的话 , 却会有各种不良反应 。 其中之一就是对结膜和角膜表面的细胞有毒性作用 , 加重干眼 。
不过也有例外 , 通过精心设计的眼药瓶是有可能把药水和空气隔绝开 , 每次只取一滴 , 而不影响剩余的 , 这样也可以做到无需防腐剂的 。 但即便如此 , 眼药水也只是在需要的时候使用 。 不存在保健的眼药水 。

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