【柴鱼汤煮多久才能吃 柴鱼炖汤怎么做好吃又营养】1、柴鱼汤煮10分钟不到就熟了 。
2、日常生活期间可以少量的吃一些柴鱼汤，里面含有的镁元素以及ω-3脂肪酸比较丰富，吃了以后能够降低血液中的胆固醇，达到扩张血管的效果，促进血管保护，有助于血管疾病的预防 。
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